テレビ番組「林先生が驚く初耳学」から学んだ
美容に関する雑学です。
お金もかからないし、時間もかからない。
とっても簡単だし、習慣にしてしまえば
小顔を得るのに何の苦労もしないで実践できますよ。
なかなか簡単で効果も期待できそうな美容雑学なので
きっちり忘れないように、ほぼ書き起こし状態です。
小顔になるために様々な方法を試す方も多いと思いますが
輪ゴムを使うだけで、お手軽に小顔効果が！
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やり方はとっても簡単です。
まず、輪ゴムを自分の耳が少し締め付けられるサイズに調整します。
自分の場合は、少しだけ結んでしまえば丁度良かったですよ。
それを耳にかけて１０分間放置するだけ。
たったこれだけです。
１０分後、輪ゴムを付ける前と比較してみると
頬が上がり鼻も小鼻に！
さらに顔の輪郭もシャープになり、小顔効果が得られています。
テレビの比較では、結構シュッとなってましたね。
リフトアップ効果があり
それで小顔になるのです。
輪ゴムを耳にかけて１０分放置。
たったこれだけで小顔効果が得られる仕組みを
ご説明します。
そもそも顔がむくんでしまうのは
余分な水分が肌に溜まっている
ということ以外にも理由があります。
顔の咬筋（こうきん）という咀嚼筋（そしゃくきん）の一つですが
咬筋が緊張してくると、固くなって縮んだりねじれたりして
それが骨にもくっ付いているので、骨が正しい位置から外れてしまい
顔が大きくむくんだような状態になります。
そこで、輪ゴムで耳元の筋肉を刺激することによって
咬筋がゆるみ、引っ張られていた骨が正しい位置に戻るため
小顔効果が得られる！ということです。
さらに！
耳に輪ゴムをかけると、肩こりにも効果があります。
耳は両手両足の指先までつながる筋肉のスタート地点です。
そのため、輪ゴムで耳元の血液の流れをせき止めてから解放することで
血液とリンパ液の巡りが一気によくなり
肩のコリや痛みが和らぐのです。
普通に生活をしているだけで咬筋は固まるので
毎朝行うと、より効果が高まるそうですよ。
どうですか？
とっても簡単じゃないですか？
朝起きて、ぼーっとしている間でも
耳に輪ゴムをかけておけば
自然と小顔効果と肩こり解消を行っている。
毎日行うなら、右耳用と左耳用に
１つずつサイズ調整した輪ゴムを用意しておけば
本当にサッとかけるだけですからね。
とっても楽チン美容法です。
友達にも気軽に教えられる美容雑学だから
へぇ～と思ったら話題にしてみてください。
特に美容にはお金かけたくないっ！って人には
きっと飛びつく雑学だと思いますよ。
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